路由器需要每周重启吗？长期不重启会怎么样？
路由器，许多人从未主动关闭或重启过它，甚至认为“不坏不修”。长期不重启路由器是否会影响网络性能？如何科学维护？本文，为你揭开答案。
一、长期不重启路由器的四大隐患
硬件老化加速，寿命缩短
路由器的核心部件（如芯片）在持续高负荷运转下会过热，高温加速电子元件老化，导致信号不稳定、故障率提升。调查显示，定期重启的路由器故障率可降低30%。
缓存堆积，网速“慢性衰减”
路由器与手机类似，长期不重启会导致内存碎片堆积，占用处理资源，引发网络延迟、卡顿甚至断流。重启可清空缓存，恢复初始响应速度。
固件过时，安全与性能双输
同上，新固件通常优化网络协议与算法，提升兼容性。长期不更新会导致设备无法适应新的网络环境，例如5G频段或物联网设备激增后的带宽分配问题。
信号干扰加剧，稳定性下降
随着周围无线设备（如智能家居、邻居路由器）增多，未定期重启的路由器可能无法自动切换至最优信道，导致信号干扰加剧，尤其在密集居住区更为明显。
二、重启路由器的科学依据与频率建议
重启的益处
降温与硬件保护：短时间断电可让芯片降温，延缓老化。
重置网络连接：清除异常进程，修复因长时间运行导致的IP冲突或协议错误。
清理内存与缓存：释放资源，提升数据处理效率，尤其对内存较小的低端机型效果显著。
重启频率的科学建议
普通家用路由器：建议每周重启一次，每次断电5-10分钟。若网络卡顿频繁或连接设备超负荷时，可临时增加重启次数。
高端路由器：凭借更好的散热设计与更大内存，可延长至每月重启一次。
位置优化：将路由器置于通风、远离金属障碍物的位置，减少信号衰减。
与其纠结“必须每周重启”的教条，不如结合自身使用场景灵活调整：普通家庭遵循每周一次，高端用户适当放宽，同时辅以固件更新与物理保养，即可让这颗“网络心脏”持续强劲跳动。
